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深圳幕健床具家居用品有限公司的小編整理了一些關(guān)于軟床的信息，下面分享給大家。
人們潛意識里，總認為硬床好過(guò)軟床。
睡硬板床對脊柱好？
不少人堅信硬板床對人的脊柱好，可是讓我們仔細想想：
我們的脊柱是有生理曲度的。在符合生理曲度的情況下，脊柱的關(guān)節和椎旁的肌肉都會(huì )處于放松和省力的狀態(tài)。
而我們睡在硬板上時(shí)，是不是會(huì )有不少地方空落落的感覺(jué)？
腰還懸空著(zhù)呢！
長(cháng)期睡硬板床，由于腰部缺乏支撐：
腰部的肌肉必須持續地做功來(lái)維持腰椎的曲度，時(shí)間長(cháng)了就不可避免地發(fā)生疲勞；
腰椎一定會(huì )由于缺乏支撐而發(fā)生生理曲度的改變，時(shí)間長(cháng)了，腰椎小關(guān)節就會(huì )產(chǎn)生疲勞而導致腰痛。
另外，太瘦的人睡在硬板上也會(huì )覺(jué)得硌得慌：過(guò)硬的床（墊）會(huì )壓迫背部神經(jīng)，影響血液循環(huán)，這樣的局部壓迫會(huì )讓人很快感覺(jué)不舒服，還影響睡眠。
軟床墊舒服就是好？
不少人喜歡軟床的感覺(jué)，一趟上去整個(gè)人都陷進(jìn)去了，舒服的很，特別是一些年輕人，專(zhuān)挑軟床睡。
可這軟墊相比起硬床又缺乏足夠的支撐，無(wú)法維持脊柱的生理曲度，睡久了跟硬床一樣，會(huì )讓部分肌肉緊張，進(jìn)而引起腰背痛。
有時(shí)我們會(huì )覺(jué)得有些相對年紀較大或者本身就有腰背痛的人對于軟床特別敏感，睡不了太軟的床墊，正是因為他們腰部的關(guān)節、韌帶調整能力變差了；年輕人的關(guān)節、韌帶相對柔軟，也就不會(huì )覺(jué)得不舒服。
不同人適合不同硬度的床墊
看到這里，相信你已經(jīng)知道了，床墊就是太軟太硬都不行，中等硬度才好。
而對于不同人來(lái)說(shuō)，床墊的硬度也有所區別：
女性：女性腰部的曲線(xiàn)明顯，床墊要能完全承托她們的身體，需要相對軟一點(diǎn)有彈性的床墊。
男性：男性的重量主要分布在上半身軀干部位，所以需要更加硬實(shí)一點(diǎn)的床墊。
小孩：小孩子都正處于生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，床墊選不好可能會(huì )影響孩子的脊柱承托，最好選中等軟度的床墊，可依據孩子躺下后床下陷１厘米為標準。
老人：老人的骨骼已經(jīng)開(kāi)始退化，偏硬的床比軟床好，而能夠貼合老人身體曲線(xiàn)的床是最合適的。
偏瘦的人：瘦的人睡硬床會(huì )覺(jué)得磕磕碰碰，而且輕體重不會(huì )讓床墊下陷，適合偏軟的床。
偏壯的人：可以考慮睡相對硬一些的床墊，這樣人體壓力可以更加平均地分布到床墊上。
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